Dofollow

Профессиональные тренажеры

13 Июл 2013 | Автор: | Комментариев нет »

профессиональные тренажеры

Неотъемлемая часть жизни каждого современного человека — спорт. И не имеет значения, в качестве чего он есть в вашей жизни – как источник адреналина, как азартное увлечение, профессиональное занятие , или способ расслабится в трудовые будни, также может быть как дань здоровому образу жизни, или же энергичный источник, которому нет конца и края сопровождающей вас в каждую минуту жизни это — спорт.

Чтобы заниматься спортом невыходя из дома, нужно приобретать спортивные тренажёры. Учебно-тренировочные устройства для совершенствования двигательных качеств (быстроты, силы, ловкости. выносливости, гибкости), улучшения качеств своей спортивной техники и функций организма — называются тренажеры. Применяют их в основном в спорте и физкультуре.

Тренажеры делятся на индивидуальные и коллективные, а воздействие на организм от их применения: когда в тренировке задействовано около трети части мышц это региональный, а когда в тренировке учавствуте большая часть мышц ,а, когда в работе участвуют отдельные мышечные группы — это локальный. Их бывает несколько видов, например велотренажер или беговая дорожка. Каждый тренажер оказывает влияние на определенную группу мышц.

Некоторые тренажеры могут быть объеденены в одном универсальном. В основном занятие на спортивных тренажерах несут оздоровительные цели, например — корректирование позвоночника, развивание правильной осанки, , уменьшение лишнего веса, тренировки по жирозжаганию, улучшение функциональных возможностей организма иль занятия при каких то либо отклонениях в здоровье.

Другие статьи категории "Разное":

Здесь вы можете написать комментарий к записи "Профессиональные тренажеры".

Войти, чтобы написать отзыв.

Twitter-новости
Наши партнеры
Читать нас
Связаться с нами
Наши контакты

dima911@yandex.ru

О сайте

Строительство, ремонт и дизайн интерьера